Стройная фигура к 8 марта!

График оздоровительных курсов на март 2013 года

Вход на первое ознакомительное занятие - свободный
Справки по телефону: 8 923-217-71-77 

+ Виртуальные курсы - реальный результат! 

Для жителей городов и стран, где не проводятся оздоровительные курсы «МОЛОДИЛЬНОЕ ЯБЛОКО», теперь есть возможность пройти ИНДИВИДУАЛЬНО оздоровительный курс в режиме on-line.

Дорогие друзья! Все оперативно, просто и доступно!

Избавление от:

• лишнего веса

• болезней

• ТАБАКА в режиме  on-line (адрес skype:"Ishmaevoleg")

  ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ - главное составляющее положительного результата!

Измените себя и мир вокруг Вас изменится к лучшему!

Индивидуальный курс-адрес skype:"Ishmaevoleg".
Заходите в skype, задавайте вопросы, определяем и решаем проблемы, получаете положительный результат

Изменить себя по силам каждому, просто нужно начать меняться СЕГОДНЯ!

Три шага до исполнения желаний:

1шаг - зайдите в skype

2 шаг - задавайте вопрос

3 шаг - определяем и решаем проблемы

= получаете положительный результат.

«Психология похудения или как победить лишний вес"
(окончание, начало смотрите в новостях за март-декабрь)
Стресс
Очень часто можно услышать, что от стресса, наоборот, худеют. Однако тут все зависит от его интенсивности. Чрезвычайно сильный стресс действительно способен полностью отбить аппетит. А вот умеренные, но постоянно повторяющиеся стрессы, наоборот, ведут к ожирению. Увы, но от них в современном безумном мире не застрахован никто.

Чувство вины
А эта уже причина из разряда тех, что превращают жизнь человека с лишним весом в вечный замкнутый круг. Ведь чувство вины охватывает того, кто желает похудеть, всякий раз, когда нарушается диета. Но вместо того, чтобы на этом и остановиться, под действием чувства вины и стараясь избавиться от охватившей его паники, человек начинает есть еще больше. Замкнутый круг.
Безусловно, попытки разобраться в причинах своего лишнего веса могут отнять у человека очень много времени и сил. Вера в то, что внушение правильных мыслей (например, «есть много — это вредно»), уменьшит аппетит, не всегда эффективна. Это не избавит от трудностей, если еда является для человека способом решения каких-то своих психологических проблем, которые он просто «заедает». Внутренняя проблема-то никуда не денется! Но для ее психологической нейтрализации начнется поиск других способов: курение, алкоголь и т. д. Или же человек просто впадет в глубокую депрессию. 
Итак, в любом случае, накопление лишних килограммов — это защитная реакция организма на какой-либо душевный дискомфорт. А потому без понимания, что именно является его причиной, побороть лишний вес невозможно. Прежде чем садиться на очередную диету или бежать на липосакцию, необходимо очень внимательно прислушаться к себе, ибо при осознании проблемы, то есть при переводе ее из области бессознательного в область сознательного, она становится решаемой.

По материалам журнала Les Nouvelles Esthetiques.

   :)   Анекдот:- Я недавно на диету села. – Ну и как? – даааа… раздавила нафиг!

мне нравится 909  |  просмотров: 6310